
急激な気温乱高下、注意です!!
(2025/10/22更新)
みなさまおはようございます。いつもご覧いただきありがとうございます。
さてさて、昨日より一層の気温の低下、しかし、また高くなる・・・乱高下であります。学校の先生を稼業としてやってますと、生徒は元気に登校してくれるかな、風邪ひいてへんかなってことが朝の確認事になるわけでありまして、こんな、異常な季節の変わり目は、むちゃ神経質になるものであるのですよ。「若いから元気出さんかい!」って言っていても、そのココロは一人ひとり体調はちゃうんやからって、気をもんでいるもんです。
体・・・身も心も休めることが大切で、誰でもやれることは睡眠と気持ちを開放する時をつくることだと思うのです。まっ、ゲームをして楽しむってなこともプラスにはなるかもしれませんが、刺激は神経を高ぶらせるので、ほどほどが良いと思うのです。長いこと仕事生活が続きますと、そこらへんがボケてきて、自分が疲弊していることにも気づかんように・・・仕事に追われてしまうわけですが・・・なってしまい、いつの間にか体を壊してしまう・・・これが季節の変わり目に起こりやすいのであります。
若い頃は、何でも、がーーんとドーーンとやって、過激的なこともしますわね。でも、これが人生の後半戦でじわじわと、悪く出てくるのですよ。気がついた時には、もう手遅れ。体を鍛える気力を高めることは若いうちにやらなければなりませんが、管理はしっかりと意識してくださいね。
(校長のよもやま話)
若い時、武道の練習で相手をけり倒す練習をしましたが、「ブロックされても蹴り壊す」ってな感じで、相手の腕、脛をおかまいなしに蹴り込んだもんです。当時は、腫れてもすぐに回復したもんでありました。が、時が経て
今頃、急に脛が痛くなったり、首がピリピリしたり・・・。今一度、体を鍛えなおそうと思ってしまします・・・。